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Rote Bete anbauen – Pflanzabstand, Saatzeit und Tipps

Rote Bete anbauen: Direktsaat von März bis Juli, enger Reihenabstand von 25–30 cm und reiche Ernte bis in den November.

Rote Bete anbauen: Direktsaat von März bis Juli, enger Reihenabstand von 25–30 cm und reiche Ernte bis in den November.

Rote Bete auf einen Blick

MerkmalWert
Pflanzabstand7–10 cm
Reihenabstand25–30 cm
Saatzeit / PflanzzeitMitte März bis Juli (Direktsaat)
Saattiefe2–3 cm
Zeit bis Ernte60–120 Tage
Schwierigkeiteinfach
Botanischer NameBeta vulgaris subsp. vulgaris var. conditiva
FamilieAmaranthgewächse (Amaranthaceae)
NutzungsgruppeWurzelgemüse / Knollengemüse
Lebensformzweijährig, im Gemüsegarten einjährig kultiviert
HerkunftMittelmeerraum und Westasien

Saatzeiten und Aussaat von Rote Bete

Mitte März bis Juli – Direktsaat ins Freiland. Die Bodentemperatur sollte zur Keimung mindestens 8 °C betragen. Samen nur 2–3 cm tief ablegen.

Pflanzabstand

Abstand in der Reihe: 7–10 cm, Reihenabstand: 25–30 cm. Das entspricht etwa 25–35 Pflanzen pro m². Zu enger Stand fördert Pilzkrankheiten und reduziert den Ertrag spürbar.

Boden und Düngung

Boden: Lockerer, humoser, möglichst steinfreier Boden mit einem pH-Wert von 6,0–7,0. Staunässe unbedingt vermeiden.

Düngung: Mittlerer Nährstoffbedarf. Ausreichend Kalium und Spurenelemente – besonders Bor – sind wichtig für die Knollenqualität. Keinen frischen Stallmist direkt vor der Aussaat einarbeiten, da dies zu Verkrustungen und Missbildungen führen kann. Besser: gut verrotteter Kompost im Vorjahr oder Frühjahr.

Rote Bete in der Mischkultur

Gute Nachbarn: Salat, Lauch, Radieschen, Zwiebeln

Schlechte Nachbarn: Kartoffeln, andere Gänsefußgewächse in enger Nachbarschaft

Günstige Vorfrüchte: Hülsenfrüchte (verbessern Bodenstruktur und Nährstoffversorgung)

Fruchtfolge

Rote Bete gehört zu den Gänsefußgewächsen (wie Mangold und Spinat). Erst nach etwa 3 Jahren wieder auf derselben Fläche anbauen.

Erwarteter Ertrag

Rote Bete Sorten

Rote, runde Knollen: Rote Kugel 2, Pablo, Boltardy

Gelbe Sorten: Boldor, Burpee’s Golden

Weiße Sorten: Blankoma

Ringelige Sorten: Chioggia, Lollipop

Zylindrische Sorten: Forono, Cylindra

Besondere Eigenschaften:

Pflege

Gießen: Gleichmäßig feucht halten – besonders während der Knollenbildung. Sowohl Trockenstress als auch Staunässe vermeiden.

Vereinzeln: Da aus einem Samenknäuel mehrere Pflanzen keimen, frühzeitig auf den gewünschten Abstand vereinzeln.

Mulchen: Organischer Mulch reduziert Unkrautwuchs und hält die Bodenfeuchte.

Blätter: Junge Blätter können in Maßen als Blattgemüse genutzt werden, ohne die Knollenbildung stark zu beeinträchtigen.

Ernte und Lagerung

Ernte: Je nach Verwendung von golfballgroß (früh und zart) bis zur ausgewachsenen Sortengröße ernten. Erntezeitraum je nach Aussaat etwa Juni bis November, Hauptlagerernte meist ab September. Knollen vorsichtig ausgraben, Blätter einige Zentimeter über der Knolle abdrehen oder abschneiden. Vor starken Frösten einlagern.

Lagerung: Bei 0–2 °C in feuchtem Sand oder lockerer Erde in Kisten. Knollen unbeschädigt und ungewaschen einlagern. Haltbarkeit: 3–5 Monate.

Krankheiten und Schädlinge bei der Roten Bete

Krankheiten:

Schädlinge:

Nährwerte (pro 100 g, gekochte Rote Bete)

NährstoffMenge
Energie44 kcal
Wasser88,0 g
Kohlenhydrate9,6 g
davon Zucker7,6 g
Eiweiß1,7 g
Fett0,2 g
Ballaststoffe2,8 g
Vitamin C4,9 mg
Folat109 µg
Vitamin B60,07 mg
Kalium325 mg
Magnesium23 mg
Eisen0,8 mg
Mangan0,33 mg

Die rote Farbe stammt von Betalainen (v. a. Betanin). Diese Farbstoffe können Urin und Stuhl vorübergehend rötlich färben (sog. Beeturie) – das ist harmlos.

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